为丰富学校大课间活动，让学生们在校园里动起来、跳起来，高平五中利用30分钟阳光大课间，组织400多名学生集体跳绳，让大课间活力四射，引导学生们在运动中养成良好运动习惯，增强健康体魄。

　　在校园内，随着大课间的铃声响起，学生们手拿五彩跳绳飞奔至操场集合、列队。动感的音乐一响起，大家纷纷散开，跳起花样跳绳。并脚跳、开合跳、弓步跳、钟摆跳……学生们个个身手矫健、动作轻盈，随时切换着跳绳的花样和队形，让大课间一时间成为了运动的海洋，学生们在运动中出了汗，绽放出爽朗的笑声。

　　初二年级学生秦焱森说:“学校开展了花样跳绳活动之后，我才知道一根跳绳在手里，竟然能够玩出这么多花样。通过大课间跳绳，我也喜欢上了这项运动。”

　　高平五中教师毕晓莉说：“孩子们在跳绳中强健了体魄，培养了团结协作的精神，逐步养成了坚持锻炼的习惯和终身体育意识，为促进学生的身心健康发展奠定了良好基础。”

　　为让校园体育运动变得丰富多彩，高平五中结合跳绳运动门槛低、趣味性强、锻炼效果佳的特点，邀请专业跳绳教练，对学生们进行了科学的系统训练，并增设了10余种跳绳花样，可以集体跳、组合跳、旅行跳，进一步激发了学生们的运动兴趣，培养了学生们“每日运动”的意识，打造了常态化校园课间体育品牌，让花样跳绳运动成为促进青少年学生健康成长、全面发展的“助推器”。

　　高平五中副校长郭保峰说：“我们的集体花样跳绳区别于传统跳绳，融入了并脚跳、开合跳、弓步跳等多种运动形式，让学生们在跳绳中可以释放学习压力，增强运动活力。接下来，我们还将持续丰富大课间活动，增设多元化的运动项目，让学生们根据兴趣爱好，选择运动项目，真正让孩子们在运动中身上有汗、眼里有光。”（李金莎 郭少宇）